leonie janna

Vanaf ongeveer mijn 17e, had ik last van depressies en angsten.

Aangezien de reguliere zorg mij niet verder leek te helpen, ging ik opzoek naar alternatieven, en zo kwam ik in aanraking met Yoga.

Hier begon een lange reis van helen en herstel. Een reis die naar mijn mening nooit helemaal af is.

Ik geloof niet dat je zelf helemaal perfect hoeft te zijn om andere te helpen en begeleiden. Juist niet.

We zijn altijd in beweging, opweg om steeds weer een stukje dichter bij ons Zelf en ons Hart te komen.

We ontdoen ons steeds meer van wie en wat we niet zijn en gaan steeds meer leven vanuit wie we in essentie werkelijk Zijn.

In mijn lessen leg ik de nadruk op dat je welkom bent met alles wat er is, en alles wat je voelt.

De ene les zit je vol energie en glijd je soepel door de les heen, de volgende les lig je liever de hele les in de kindhouding, voel je je boos, of stromen er tranen. Ik nodig je uit om daar naar te luisteren en alles ruimte te geven.

In mijn lessen is er veel tijd om te voelen en te ontspannen, te zakken in wat zich in dit moment aandient.

Ik spreek je graag aan op je eigen wijsheid en weten. Want JIJ weet wat goed is voor JOU!

Ik ben er om een fijne ruimte te creëeren waarin je je mag ontspannen en jezelf mag zijn. Waarin je jouw waarheid mag voelen.

Op dit moment ben ik bezig met een opleiding Core Energetica. Dat is een lichaamsgerichte therapie vorm,

die je helpt om steeds dichter bij je kern en essentie te gaan leven, voorbij de maskers die we hebben geleerd op te zetten.

Je gaat je schaduwen, donkere kanten en pijnen onder ogen zien, ze uiten en een plekje  geven. Hierdoor gaat je eigen levensenergie weer vrijer stromen.

Hiervan kan je misschien ook een stukje proeven in mijn lessen.

We zijn allemaal verbonden met elkaar, laten we elkaar steunen in donkere en lichte tijden.

Ik kijk er naar uit je te mogen ont-moeten in mijn lessen.

Van mijn hart, tot jouw hart.

Leonie